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月経ムーンカレンダー

友人より紹介され、月経ムーンカレンダーなるものの存在を知りました。
月経ムーンカレンダーとは、日々の自己の体調(特に月経時の身体状況や感情等)を記入しするためのノート(カレンダー)のことのようです。日本家族計画協会が提供しているPMSメモリーを、太陽暦ではなく太陰暦に基づき作成したノートのようなものと私は考えています。

月経ムーンカレンダーの利点は、それをつけることで自身の体調の確認・管理を視覚的にできるようになることです。PMSメモリーをつけることで、PMSを上手にコントロールできるようになったと言う話しも聞きますので、これは真実と思います。

また月経ムーンカレンダーをつけると、月の動き(満ち欠け)に月経が同調するようになるそうです。具体的には「新月に排卵し、満月に生理になる」とのことです。
一方、海外の文献を読むと、自然に即した生活をしていると「満月に排卵し、新月に生理になる」と記載があります(参考 :Christiane Northrup 著「WOMEN’S BODIES WOMEN’S WISDOM」、リン・ランバーグ 他著「最高にうまくいくのば何時と何時?」)。人種的な違い、あるいは地理的な条件によるのか分かりませんが、全く反対の見解となっているのが興味深いです。

個人的には、「浄化」・「解毒」の日とされる新月よりも、「結合」・「吸収」の日とされる満月の方が、排卵日としては適しているのではと考えています。

月経ムーンカレンダーは、来年の発売に備えモニターを募集しています。モニターを通じ、多くの知見が集まれば、上記の乖離状況に関して、より明確な回答が得られるかもしれませんね。

なお月と月経の関係については、拙著「ナプフリへの道」の11頁にも記載しています。
by d_mitsuda | 2012-06-21 21:48 | 健康


木の香治療院 院長日記


by d_mitsuda

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